Pop-Gymnastik

Die Abteilung Pop-Gymnastik stellt sich vor:
 

• Treff:                 Turnhalle Mildenau
• Zeit:                   Montag von 19:00 bis 20:00 Uhr
• Übungsleiter:   Bianca Hunger & Mandy Wolf

 
Wir beginnen unser Training mit 15-20 min Erwärmung, dann folgen 20min Bauch-Beine-Po und im letzten Drittel schwitzen wir bei der Step Aerobic.
 
Diese Schritte und Übungen sind alle leicht zu erlernen und jeder macht das, was er kann und ihm Spaß macht!
 
Schaut einfach zu einem Schnupperkurs vorbei.....!